戴眼镜，度数会越戴越深？

先说答案：这种说法缺乏科学依据。对于大多数人来说，如果配戴了度数合适、瞳距准确的眼镜，并且有良好的用眼习惯，眼镜本身是不会导致近视度数加深的。

眼镜的作用，是帮助眼睛将光线正确地聚焦在视网膜上，让眼睛能够清晰地看到物体。

除了晚上睡觉的时候可以不用戴眼镜，其余的时间都应该戴上。

如果长期不戴眼镜，会引起很多危害，比如：

而配戴合适度数的眼镜，可以让眼睛在看东西时处于清晰的状态，从而使眼睛得到放松，相较于完全不戴眼镜，戴眼镜在一定程度上可能相对减缓近视的进展。